» Hold
» Log ind
Brugernavn:
Adgangskode:


Tak til vores sponsorer:








TeamGym Pigehold

HOLD 21 Junior
Junior
Hvis du fylder 13-17 år i år 2021 (årgang 2005 – 2008), vil du være junior.

Her på holdet går vi meget op i sammenhold, det sociale samt, at vi selvfølgelig skal dygtiggøre gymnasterne en masse. Der forventes derfor, at der er deltagelse til hver træning, engagement, masser af disciplin og at der øves momenter hjemme. Vores mål er nemlig at udvikle os mest muligt fra sæsonstart til sæsonslut. Man skal derfor være klar på træninger med udfordringer og udvikling. Så er du en juniorgymnast, der ønsker at blive bedre - så er dette hold lige noget for dig!

Da TGAV er en konkurrenceafdeling, kræver det at man som gymnast har niveauet til de officielle krav, der stilles fra GymDanmarks side.

I forhold til forældrene forventer vi, at man er opbakkende og støttende omkring hjemmetræning af momenter og prioritering af træning og konkurrencer.

Bemærk: Der vil komme ekstra udgifter i forbindelse med konkurrencer og arrangementer i løbet af sæsonen. Sidste års konkurrencekonto var på kr. 2700, som dækker deltagelse til opvisninger/konkurrencer samt dragtleje. Konkurrencekontoen størrelse afhænger bl.a. af, hvor i landet konkurrencerne er placeret, samt hvilke række (aspirant, talent, DK & liga) holdet stiller i.


Trænere: Louise, Line, Mie, Malene, Marie og Julie

Træninger
Mandag: 18:30 - 21:00 Albertslund Stadion
Onsdag (lige uger): 19:00 - 21:30 Vallensbæk Idrætscenter
Torsdag: 19:00 - 21:30 Albertslund Stadion
Søndag (ulige uger): 10:00 - 12:30 på Albertslund Stadion

Forældremødet i starten af sæsonen foregår mandag d. 9/8 kl. 17:30 i klubhuset på Albertslund stadion.
Nærmere info kommer på facebookgruppen "TGAV's forældre" https://www.facebook.com/groups/198277323964450/. På denne gruppe vil alle sæsonens informationer offentliggøres.
Pris: Kontakt os for at høre mere.
Periode: 11.08.2021 - 23.06.2022
Tid og sted:
Mandag kl. 18:30 - 21:00 på Hal 3, Albertslund Stadion [Træning]
Onsdag kl. 19:00 - 21:30 på Vallensbæk Idrætscenter [Træning]
Torsdag kl. 19:00 - 21:30 på Hal 3, Albertslund Stadion [Træning]
Søndag kl. 10:00 - 12:30 på Hal 3, Albertslund Stadion [Træning]
Trænere:  Julie Løie (Instruktør)
Line Løie (Instruktør)
Louise Hansen (Instruktør)
Malene Jess (Instruktør)
Marie Reimer Larsen (Instruktør)
Mie Læssøe (Instruktør)
Pladser Der er plads på holdet
HOLD 21 Micro
Micro
Er du gymnast mellem 6-10 år (årgang 2011-2015) og er du vild med ideen om konkurrence gymnastik, så er dette hold måske noget for dig.

Vi forventer at du kan lave koldbøtter, og er godt i gang med at øve vejrmøller, hovedstand, eller mere og har lysten til at kaste dig ud i flikflak og saltoer. Vi vil gennem sæsonen træne gymnasterne i de gymnastiske grundelementer, som vil gøre dem til dygtige gymnaster i fremtiden.

Går man på TGAV’s microhold øver vi os i at gå til konkurrence, så man skal derfor stille op i enten aspirant- eller talentkonkurrence. Det er derfor vigtigt, at man er både lærelysten, motiveret og god til at øve hjemme, da man i aspirant- og talentkonkurrence skal konkurrere i disciplinerne rytme, bane og trampet.

Her på holdet træner vi 2 gange om ugen af 2½ times varighed, og gymnasterne skal selv pakke redskaber ind og ud med hjælp fra instruktørerne. Træningerne vil være struktureret og planlagt ned til mindste detalje, da vi gennem hele sæsonen arbejder målrettet mod sæsonens konkurrencer. Det er derfor vigtigt og forventeligt, at man deltager til alle træninger.

I forhold til forældrene forventer vi, at man er opbakkende og støttende omkring hjemmetræning af momenter og prioritering af træning og konkurrencer.

Vi gør opmærksom på at der vil komme yderligere betaling i forbindelse med konkurrencer. Sidste års konkurrencekonto var på kr. 1.500, som dækker deltagelse til opvisninger/konkurrencer samt dragtleje. Konkurrencekontoen størrelse afhænger bl.a. af, hvor i landet konkurrencerne er placeret, samt hvilke række (aspirant, talent, DK & liga) holdet stiller i.


Trænere: Malou, Filippa, Anna
Hjælpetrænere: Naja, Melanie, Maise, Rebecca
Minihjælpere: Frederikke, Laura og Karoline


Forældremødet i starten af sæsonen foregår mandag d. 9/8 kl. 17:30 i klubhuset på Albertslund stadion.
Nærmere info kommer på facebookgruppen "TGAV's forældre" https://www.facebook.com/groups/198277323964450/. På denne gruppe vil alle sæsonens informationer offentliggøres.
Pris: Kontakt os for at høre mere.
Periode: 12.08.2021 - 23.06.2022
Tid og sted:
Mandag kl. 16:30 - 19:00 på Vallensbæk Idrætscenter [Træning]
Torsdag kl. 16:00 - 18:30 på Hal 3, Albertslund Stadion [Træning]
Trænere:  Anna Overby Nielsen (Instruktør)
Filippa Schak Bärtel (Instruktør)
Malou Christensen (Instruktør)
Pladser Der er plads på holdet
HOLD 21 Mini
Mini
Du er mini, hvis du fylder 11 eller 12 år i 2021 (årgang 2009-2010).

Mini er et hold for let øvede/øvede gymnaster, som, stiller op til de nationale konkurrencer i talent- eller danmarksseriereglementet. Sæsonens træninger vil derfor have som hovedfokus at træne de gymnastiske grundelementer, som vil gøre dem til dygtige gymnaster i fremtiden.

På dette hold vil der være fokus på udførsel frem for sværhed. Vi vil øve hvert spring og hver del i den rytmiske disciplin således, at teknikken er indarbejdet naturligt i kroppen, så sværheden senere hen kan bygges på. Da dette hold er for let- og øvede gymnaster, vil træningerne være struktureret og planlagt ned til mindste detalje. Det er derfor forventeligt, at alle gymnaster deltager til alle træninger, er motiverede og lærelystne samt øver momenter hjemme.

Vi lærer bedst, når vi har det sjovt, og derfor prioriterer vi selvfølgelig også det sociale meget højt. Vi ønsker derfor forældre, som kan bidrage til ideer og planlægning af sociale arrangementer i løbet af sæsonen. Vi har i tidligere sæsoner har et forældreudvalg.

Vi træner 3 gange om ugen, hvor den ene ugentlige træning vil være om fredagen.


Bemærk: Der vil komme ekstra udgifter i forbindelse med konkurrencer og arrangementer i løbet af sæsonen. Sidste års konkurrencekonto var på kr. 2100 (gennemsnit af mini B: kr. 1.500, Mini A: kr. 2.600) som dækker deltagelse til opvisninger/konkurrencer samt dragtleje. Konkurrencekontoen størrelse afhænger bl.a. af, hvor i landet konkurrencerne er placeret, samt hvilke række (aspirant, talent, DK & liga) holdet stiller i.


Trænere: Sofia, Maria W.
Hjælpetrænere: Norah, Kamille


Forældremødet i starten af sæsonen foregår mandag d. 9/8 kl. 17:30 i klubhuset på Albertslund stadion.
Nærmere info kommer på facebookgruppen "TGAV's forældre" https://www.facebook.com/groups/198277323964450/. På denne gruppe vil alle sæsonens informationer offentliggøres.
Pris: Kontakt os for at høre mere.
Periode: 12.08.2021 - 23.06.2022
Tid og sted:
Mandag kl. 18:00 - 20:30 på Vallensbæk Idrætscenter [Træning]
Torsdag kl. 17:30 - 20:00 på Hal 3, Albertslund Stadion [Træning]
Fredag kl. 16:00 - 18:00 på Hal 3, Albertslund Stadion [Træning]
Trænere:  Maria Nielsen (Instruktør)
Sofia Lønborg Jeppesen (Instruktør)
Norah Tatnell (Hjælpeinstruktør)
Pladser Der er plads på holdet
HOLD 21 Senior
Senior
Er du gammel gymnast eller i forvejen gymnast? Enten dreng eller pige fra 17 år og op efter? Så er dette seniorhold netop noget for dig.

TGAVs seniorhold bliver præget af glæde og lysten til at gå til gymnastik. Gymnasterne vil blive dygtiggjort i form af styrke, konditonstræning, samt forbedre/vedligeholde en god smidighed. Til springtræninger vil der blive sat fokus på både teknik og sammensatte spring. Derudover vil der være en træning, hvor fokusset ligger på rytme, momenter og sekvenser. Alt dette vil på sigt være til fordel for gymnasterne selv, da de vil blive disciplineret og parate til en konkurrencesæson.

Vi forventer engagement, en positiv indstilling og et gåpåmod til hver træning, selvom der ikke bliver stilt op til konkurrence.
Pris: Kontakt os for at høre mere.
Periode: 11.08.2021 - 23.06.2022
Tid og sted:
Mandag kl. 19:30 - 22:00 på Vallensbæk Idrætscenter [Træning]
Fredag kl. 17:00 - 19:00 på Hal 3, Albertslund Stadion [Træning]
Trænere:  Mie Læssøe (Instruktør)
Pladser Der er plads på holdet
Forside - TGAV - Galleri - Hold info - Bliv instruktør - Tilmelding - Praktisk information - Sponsorer - Tøj - Kontakt os - Sitemap
CMS - Content Management System by CMPLICITY
©opyright 2007 - 2021 TeamGym Albertslund - Vallensbæk